موبايلي
موقع حلول لقضايا الأسرة
1- استعملي الخلّ، والخردل، والحامض، مع قليل من زيت الزيتون، عند تحضير تتبيلة السّلطة، وابتعدي عن المايونيز. وإن ...
أمومة وطفولة
كشفت دراسة يابانية جديدة عن سرّ توقف الأطفال عن البكاء عندما تقوم الأمّ بحملهم أو هدهدتهم.وحسب ما جاء في موقع صحيفة ...
"رائحة الفم" خلال صوم رمضان .. أسبابها .. وحلولها
تاريخ الإضافة
16/7/2013
عدد الزيارات
1731
بواسطة
بسومة
للنشر
التقييم

"رائحة الفم" خلال صوم رمضان .. أسبابها .. وحلولها

 

تعتبر رائحة الفم شيء مزعج للصائم ومسبب للقلق، تعرفوا على مسببات هذه الرائحة وكيفية التخلص منها.
 
هناك عدة أمور تسبب رائحة الفم غير المحبّبة  للصائم في نهار شهر رمضان، من أهمها:
 
    •    طول الفترة بين وجبتي السحور والافطار مما يعطي الفرصة لتكاثر البكتيريا في الفم والتي تقوم بتحليل بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان.
    •    عدم معالجة التهابات اللثة او تسوس الأسنان.
    •    قلة افراز اللعاب اثناء الصيام ( جفاف الفم) والذي يؤدي إلى فقدان دوره الهام في إزالة بقايا الطعام من فوق اللسان ومن جوانب الفم.
    •    قلة الاهتمام بنظافة الفم وخصوصا بعد السحور.
 
كيفية التخلص منها:
    •    استخدام فرشاة الأسنان بانتظام مرتين على الأقل بعد الإفطار وبعد السحور.
    •    استخدام خيط الأسنان مرة واحده يوميا بالطريقة الصحيحة لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان.
    •    استخدام غسول للفم ( الغرغرة) والتي تساعد على ازالة طبقة البلاك وتخفف من التهابات اللثة وذلك بعد استشارة طبيب الاسنان.
    •    استخدام الفرشاة المخصصة للسان والتي تعمل على كشط وتنظيف سطح اللسان من بقايا الطعام والشراب.
    •    مراجعة طبيب الأسنان بصفة دورية لعلاج أية التهابات في اللثة او تسوس في الأسنان.
 
في قدر، يحمّى الزيت وتقلى قطع اللحم على نار قوية، مع التحريك من وقت إلى آخر حتى تتلون هذه القطع بشكل جيد.ثم، يضاف ...
1- نغلى جميع المكونات لمدة 5 دقائق ثم تصفى، 2-إيفضل ان يشرب منها يوميا من 4 أكواب، 3- كما يفضل شرب كوب من الخليط قبل ...
تواصل اجتماعي
Facebook
Twitter
YouTube