موقع حلول لقضايا الأسرة
أمومة وطفولة
يحلو لبعض الأزواج المساومة في قضية الخلع، وللأسف تتحول العلاقة التي كانت ألفة ومحبة وسكينة إلى صفقة اقتصادية يسعى ...
"رائحة الفم" خلال صوم رمضان .. أسبابها .. وحلولها
تاريخ الإضافة
16/7/2013
عدد الزيارات
1794
بواسطة
بسومة
للنشر
التقييم

"رائحة الفم" خلال صوم رمضان .. أسبابها .. وحلولها

 

تعتبر رائحة الفم شيء مزعج للصائم ومسبب للقلق، تعرفوا على مسببات هذه الرائحة وكيفية التخلص منها.
 
هناك عدة أمور تسبب رائحة الفم غير المحبّبة  للصائم في نهار شهر رمضان، من أهمها:
 
    •    طول الفترة بين وجبتي السحور والافطار مما يعطي الفرصة لتكاثر البكتيريا في الفم والتي تقوم بتحليل بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان.
    •    عدم معالجة التهابات اللثة او تسوس الأسنان.
    •    قلة افراز اللعاب اثناء الصيام ( جفاف الفم) والذي يؤدي إلى فقدان دوره الهام في إزالة بقايا الطعام من فوق اللسان ومن جوانب الفم.
    •    قلة الاهتمام بنظافة الفم وخصوصا بعد السحور.
 
كيفية التخلص منها:
    •    استخدام فرشاة الأسنان بانتظام مرتين على الأقل بعد الإفطار وبعد السحور.
    •    استخدام خيط الأسنان مرة واحده يوميا بالطريقة الصحيحة لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان.
    •    استخدام غسول للفم ( الغرغرة) والتي تساعد على ازالة طبقة البلاك وتخفف من التهابات اللثة وذلك بعد استشارة طبيب الاسنان.
    •    استخدام الفرشاة المخصصة للسان والتي تعمل على كشط وتنظيف سطح اللسان من بقايا الطعام والشراب.
    •    مراجعة طبيب الأسنان بصفة دورية لعلاج أية التهابات في اللثة او تسوس في الأسنان.
 
العدد : 4 إلى 6 أشخاص طبق من : الخليج العربي طبق : طبق رئيسي الصعوبة : 2 تغسل قطع السمك وتصفى على محارم المطبخ الورقية ...
يعتبر نظام "زون" الغذائيّ The Zone Diet الذي ابتكره الرائد في بحوث التأثير الهرمونيّ للغذاء ودور النظم الغذائية في علاج ...
تواصل اجتماعي
Facebook
Twitter
YouTube