دعاء بهاء الدين – سبق – جدة: تشير الإحصائيات إلى أن من بين ثلاث حالات زواج، تحدث حالتا طلاق، وأكد علماء الاجتماع ...
طريقة تحضير سلطة المعكرونة بجبنة شيدر والزعتر البرّي
تاريخ الإضافة
17/2/2014
عدد الزيارات
2760
بواسطة
بسومة
للنشر
التقييم

طريقة تحضير سلطة المعكرونة بجبنة شيدر والزعتر البرّي

 

مقادير سلطة المعكرونة
 
- 250 غرام معكرونة فيونكات «‬فارفالى‫»‬ مسلوقة ومصفاة ‫(مبرّدة).
 
- ¼ كوب جبن شيدر مقطعة إلى مكعبات.
 
- ½ حبة بصل حمراء مقطعة إلى حلقات.
 
- 1 حبة فلفل رومي أحمر (مقطع حلقات ومفرغ من البذور).
 
- 1 حبة فلفل رومي أصفر (مقطع حلقات ومفرغ من البذور).
 
- 1 حبة فلفل رومي أخضر (مقطع حلقات ومفرغ من البذور).
 
- 50 غرام بازلاء خضراء.
 
- 50 غرام ذرة.
 
- 100 غرام شمندر (بنجر) معلب ومقطع شرائح.
 
- 1 ملعقة صغيرة زعتر بري مفروم.
 
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
 
التتبيلة
- عصير حبة ليمون حامض.
 
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
 
- 4 ملاعق كبيرة مايونيز.
 
 
طريقة تحضير سلطة المعكرونة
 
- توضع جميع مكونات السلطة في وعاء كبير وتخلط جيداً.
 
- يمزج الليمون الحامض مع زيت الزيتون والمايونيز جيداً ثم تضاف التتبيلة فوق السلطة وتخلط برفق‬.
يمتد الصوم لفترة لا تقل عن 12 ساعة ويفقد الجسم خلال هذه الفترة الكثير من السوائل والعناصر الغذائية الهامة مما ينعكس ...
تعتبر رائحة الفم شيء مزعج للصائم ومسبب للقلق، تعرفوا على مسببات هذه الرائحة وكيفية التخلص منها. هناك عدة أمور ...
تواصل اجتماعي
Facebook
Twitter
YouTube